一般教養 常識を疑ってみよう
本記事のポイント ・日常では、「様々な常識」が存在する。これらに疑問を投げかけることで、未来の可能性を開くことができる。それは、私たちがより豊かな人生を手に入れるために重要な一歩となる。 ・時間は私たちにとって最も貴重なリソースである。その...
2024-02
一般教養 
健康 幸せに生きるための「頭の余白」の作り方
本記事のポイント ・忙しさによって自分らしさを失うことがあります。忙しさは、心身の消耗を招きます。そして、結果として私たちを不幸にします。これを回避するために、意図的に「頭の余白」を作ることが重要である。 ・「思考の余白」をつくることで、私...
一般教養 「善」とは何かを考える
本記事のポイント ・「善」とは客観的なものではない。むしろ、主観的なものである。 ・「善」は、その人の価値判断の上に形成される。つまり、個人の「価値観」と大きく関わる。 ・「善」とは、「他者のために自己を捧げること」を通じて「相手の幸福を願...
一般教養 振り返り（リフレクション）をすることの効果
本記事のポイント ・振り返り（リフレクション）は、自らの行動や思考を振り返る行動である。これは、学びや気づきを得るプロセスである。 ・自己成長だけに留まらず、組織に導入すると組織は強くなる。 ・振り返り（リフレクション）が習慣になると、より...
人間関係 アホと戦わない生き方
本記事のポイント ・「アホ」とは私たちの幸福を意図的に邪魔する人々のことである。 ・精神を消耗するので、「アホ」との戦いは最も避けるべきである。ただし、必要な場合は戦う意思を示すべきある。しかし、感情的な戦いは避け、余計な情報を与えないよう...
人間関係 無理をしない生き方
本コンテンツの結論 ・無理をして頑張ることは他者にとっては価値があるかもしれないが、自分の幸せにとっては必ずしも価値がない。 ・自分自身を認め、自分の弱点を受け入れ、ありのままの自己でいることが重要である。その行動は、自身の真の魅力を引き出...
心理学 凡人が成功する方法
本コンテンツの結論 ・ビジネスにおける成功は、時折非常識な方法で達成される。具体的には、目標設定、セルフイメージの向上、お金と心の軸の切り離しである。 ・成功者と凡人では物事に対する優先順位が大きく異なる場合がある。 ・ビジネスにおける成功...
健康 日常生活の最適化で幸せになる
本コンテンツの結論 ・科学的に日々の行動を最適化することで様々なメリットがある。これらによって、幸福な人生を送ることができる。 ・朝は最も重要な時間である。適切な行動で1日を穏やかに過ごせる。 ・午前は脳のゴールデンタイムであり、成果を生む...
人間関係 真のリーダーシップの在り方
本コンテンツの結論 ・真のリーダーシップには10の原則がある。 ・この原則は企業の衰退を防ぐための鍵であり、今後も経営の核心になるべき不変のものである。 ・リーダーシップの核心となる10の原則をリーダーが持てば、どのような困難も組織で乗り越...
時間術 To Doリストは人生を好転させる
本コンテンツの結論 ・To Doリストは単純ながらも非常に強力なツールである。 ・リスト活用は目標を明確にし、実現への道筋を立てるのに役立つ。特に、大きな目標を小さな行動に分割することができる。結果として、個人の幸せ、仕事の成功、健康の達成...